Saran Umun

Obat-obatan: di Bali Anda akan menemukan rumah sakit dan pusat kesehatan tempat Anda dapat dihadiri jika sakit, serta apotek jika Anda memerlukan obat apa pun, meskipun kami menyarankan Anda membawa kit P3K kecil untuk kenyamanan Anda, di mana kami akan mencakup: 

• Termometer digital untuk memantau demam dan menentukan apakah Anda harus mencari bantuan medis.
• Perban memegang twist kecil.
• Bantalan kasa steril untuk membersihkan dan menutupi goresan atau cedera kecil.
• Pita perekat.
• Perban dan pembalut anti-lepuh sangat berguna untuk kemungkinan radang, sangat umum karena panas dan ritme perjalanan. 
• Alkohol atau gel antiseptik sangat baik untuk membersihkan luka, pinset, termometer, bahkan untuk membersihkan tangan.
• Betadine antiseptik untuk mengobati luka, luka bakar dll.
• Serum fisiologis direkomendasikan untuk mencapai kebersihan mata yang baik dalam kasus konjungtivitis atau masalah lain, tetapi pada prinsipnya tidak dianjurkan untuk mata kering, karena memiliki konsentrasi garam yang tinggi dapat menyebabkan efek sebaliknya menjadi lebih kering "dalam hal ini, dalam hal ini, air mata buatan akan digunakan ”. Ini juga dapat digunakan untuk membersihkan luka kecil atau untuk membengkokkan lubang hidung.
• Paracetamol adalah penghilang rasa sakit terbaik untuk melawan demam ringan, tetapi tidak sebagus mengendalikan peradangan setelah cedera.
• Ibuprofen anti-inflamasi berguna untuk mengendalikan pembengkakan jika terjadi paha pergelangan kaki. Ini juga membantu dengan rasa sakit umum (misalnya, sakit punggung, sakit gigi, dll.) Yang mungkin muncul. Orang yang berpikir bahwa mereka mungkin menderita demam berdarah harus menghindari NSAID seperti aspirin, ibuprofen, dan naproxen.
• Pil diare (loperamide / Imodium) adalah kebutuhan yang tidak menguntungkan. Hanya perubahan umum dalam pola makan dan atmosfer bakteri yang berbeda yang dapat menyebabkan diare. Hindari mengonsumsi loperamide sampai benar-benar diperlukan; Diare adalah cara alami tubuh untuk menghilangkan bakteri.
• Amplop serum oral yang sangat berguna untuk melembabkan dan menenangkan perut terhadap kemungkinan kondisi diare dan muntah.
• Antihistamin (Ebastel, Loratadine) sangat membantu dalam menjaga alergi dan ruam dari makanan eksotik dan tanaman di bawah kendali. 

• Pil mabuk perjalanan (Biodramina) akan bermanfaat pada perjalanan dengan kapal.

• Salep Claral atau obat antiinflamasi serupa untuk digunakan pada kulit. Ini mengurangi peradangan dan reaksi alergi pada kulit dan mengurangi rasa tidak nyaman seperti gatal, sensasi terbakar dan nyeri. Baik untuk mengobati infeksi kecil sebelum menjadi masalah yang lebih besar "seperti gigitan nyamuk yang sangat umum, yang terkadang menjadi terinfeksi."
• Gel Voltaren diindikasikan untuk mengurangi peradangan dan sebagai pereda nyeri otot, sangat praktis untuk menenangkan segala jenis pukulan, tarikan, atau keseleo.
• Anti-nyamuk sangat diperlukan, walaupun kami sarankan untuk membelinya di toko-toko di Bali, karena mereka adalah obat alami non-agresif untuk kulit yang bahkan digunakan bayi. Juga jauh lebih efektif "daripada Relec klasik". Jangan gunakan cologne atau krim beraroma karena mereka menarik banyak serangga ini, seperti halnya lebah madu :)
• Perlindungan terhadap sinar matahari, penggunaannya sangat penting karena intensitas matahari di daerah ini sangat tinggi dan panas serta kelembaban yang tinggi 30 hingga 40 derajat sepanjang tahun, membuat paparan sinar matahari sangat tinggi. Kami juga merekomendasikan membawa pelembab untuk merawat kulit wajah dan tubuh, karena sangat menderita sampai menyesuaikan diri dengan lingkungan baru, terutama kulit putih tipis. Sangat disarankan minum banyak air.
• Pinset dapat digunakan untuk menghilangkan serpihan dan ketidaknyamanan non-kulit lainnya. Anda harus memeriksanya di pesawat!
• Sarung tangan lateks sangat penting jika pertolongan pertama diberikan kepada orang lain atau menyentuh cairan tubuh.